Basis- og skadeforebyggende trening - Teori og praksisøkt 29. november kl. 18 - 20.30

Få svar på to viktige spørsmål:

1) Håndballøkt med innebygd basis- og skadeforebyggende trening. Får vi bedre
håndballspillere av det?

2) Hvordan kan vi legge inn målrettet fysisk trening i håndballøkten som bidrar til
bedre teknikk blant håndballspillere?

Vi starter med teori på møterommet i Alliansehallen fra kl. 18 til ca. 19. Deretter
er det praksisøkt i hallen, hvor jenter 1998 er utøverapparat.

Vi oppfordrer spesielt trenerne for ungdomslagene (12 år og oppover ) til å
prioritere å delta på denne kvelden.



Vel møtt!

Mvh
Sportslig utvalg