Skadeforebygging og antidoping

Styret presiserer Ski IL Håndball sin holdning til doping ved å vedta ny antidoping policy. Klubben har siden før sommeren 2016 hatt et antidoping initiativ gående. I høst var antidoping tema på vårt årlige RISS seminar. I styremøtet 31/1 ble antidoping policy’en vedtatt og vi er nå registrert som «Rent Idrettslag». 

Ski IL Håndball er sertifisert som "Rent Idrettslag" Sertifisering.AntiDopingNorge.2017.2018.2019.pdf

I antidopingpolicyen har vi også forpliktet oss til å bevisstgjøre utøverne om kosthold og kostholdstilskudd. Det vedlagte dokumentet er laget av Antidoping Norge og omhandler treningsråd, kosttilskudd og doping.

Antidoping Norge - Ren trening

 

Ski IL Håndball ønsker å jobbe i alle aldersklasser med skadeforebyggende trening.
Senter for Idrettsskadeforskning og Olympiatoppen har godt dokumenterte, enkle programmer for å forebygge skader innenfor forskjellige idretter.

Skadefri.no - gode skadeforebyggende øvelser